Club du Monde Fitness Antibes

Step


'' Step '' en anglais = un pas, une mesure...

Les "Step" sont à l'origine de l' aérobic, et sont toujours l'une des meilleurs  manières amusantes de brûler des calories et de modifier la tonicité de votre corps.

Cet entrainement intensif d’aérobic, utilisant des exercices rythmiques, est exécuté avec une bande sonore de musique, faisant un pas, se précipitant, donnant un coup de pied, ou dansant de temps en temps à travers et autour de votre partie inferieur : le pied.

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Information et Nouvelles de Club Du Monde - Fitness Antibes

- 12-10-2011

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